AWARENESS COACHING

Adrian Ottiger bietet Coaching-Sitzungen an. Die Sitzungen setzen dort an, wo bei dir Widerstände auftauchen im Alltag.

Beruf und Berufung

  • Bin ich zufrieden mit meiner beruflichen Situation (oder schleppe ich mich jeden Tag zum meinem Arbeitsplatz)?
  • Lebe ich mein Potential, meine Talente (oder verrichte ich täglich Arbeiten, die nur am Rande meinem Potential entsprechen)?
  • Kann ich das, was ich zu geben habe, jeden Tag in meiner Arbeit einsetzen (oder stecke ich meine Energie in Sachen, die kaum mit mir zu tun haben)?

Beziehungen und Partnerschaft

  • Entsprechen die Menschen um mich herum meinem innersten Wesen (oder sind sie ein Spiegel dessen, was ich gar nicht bin)?
  • Gelingt es mir, meinen nahen Menschen jeden Tag von neuem zu begegnen (oder bestehen Mauern und Wände, die ich kaum durchbrechen kann)?
  • Lebe ich Intimität und Nähe und bleibe gleichzeitig ganz bei mir (oder verliere ich mich in meinem Gegenüber oder kann mich nicht öffnen)?

Ich und mein Körper

  • Fühle ich mich in mir zu Hause (oder habe ich oft das Gefühl, fremd zu sein, da wo ich bin)?
  • Nehme ich meinen Körper als Freund wahr (oder habe ich einen dauernden Kampf mit ihm)?

Ich helfe dir dabei, solche Widerstände achtsam zu berühren, anzuschauen – und in diesem Prozess immer mehr zu dir selbst zu kommen. Es geht darum, Kraft, Mut und Visionen zu schöpfen, um dein Ding hier auf der Erde anzupacken!

Wie geht das Coaching?

Das Gespräch nimmt in den Coachings einen wichtigen Teil ein. Je nachdem macht manchmal aber auch eine energetische Behandlung (Reiki) Sinn, gerade in akuten Zeiten der Transformation. Darüber hinaus gebe ich dir auch Aufgaben und Übungen mit auf den Weg, die du selber in den Alltag integrieren kannst.

Es geht also um Achtsamkeit in einer Welt, die sich schnell entwickelt. Postmoderne, städtische Bedingungen verlangen viel von uns als sensible Individuen und feine Seelen. Deshalb ist es so wichtig: Zurückkommen zu unseren Herzen, die Suche nach authentischem Ausdruck, die Rückverbindung zu unserer inneren Welt …

Oberstes Ziel des Awareness Coachings ist es, Klarheit und Bewusstheit auf deinem Weg zu dir selber und zu deinem Potential zu entwickeln.

Etwas für dich?

Die Sitzungen finden per Skype, Telefon oder bei mir in Luzern statt.

1 Stunde à CHF 140 / EUR 120

Wenn du dich angesprochen fühlst – vielleicht auch noch ein paar Fragen dazu hast – melde dich mit unten stehendem Formular oder via Whatsapp-Button (nur mobile Version) bei mir.